こんにちは 久々に更新します。 今回は日本人の国民的慢性病「肩コリ」です。 国民生活基礎調査によると日本人の有訴者率男性では２位、女性では1位となっていて国民病とも言われています。 肩コリの原因としては、不良な姿勢、目の使いすぎ、内臓の不調など…

こんにちは かげやま鍼灸接骨院です！ 台風一過で晴れるかと思いましたが、また次の台風だとは・・・。 まさに「台風一家」⁉︎⁉︎⁉︎ 笑笑 申し訳ございません笑笑 台風の後は気圧の変化などで体調を崩しやすい方も多いので適度な運動、食事、睡眠をとって天気…

こんにちは 激寒ですね…。 着るものの調整など大変ですが風邪ひかないよーにがんばっていきましょう^_^ 僕の裏技としては後頭部、首の付け根にドライヤーを当てて温めたり、ホッカイロを貼るなどします（ここには「風池、完骨、定喘という風邪予防に重要なツ…

おはようございます かげやまです！ だんだんと涼しい日が多くなってきて秋を感じ始めましたね！ 最近当院ではカメムシくんやコオロギくんが多く来院されてます。コオロギくんは風貌がGくんに少し似てるので、ついに出たか！とドキドキしてしまいます。 虫嫌…

こんにちは！ ブログデビュー、古川です(`ω´)ゞ 最近は、朝晩寒いですね( ･д･) 夏が好きな私は、あっという間に夏が終わってしまい…辛いです！笑 そんな肌寒くなってきた時期に注意していただきたいのが ギックリ腰です⚠⚠⚠！ 夏の時期に冷たいものを取りすぎ…

こんにちは かげやま鍼灸接骨院のかげやまです！ 雨ばっかで困っちゃいますね(･･;) でも涼しくて気持ちよく寝れてかげやまはうれしいです！ 今回のテーマは「痛い箇所は被害者？」 です。 身体のどこかが痛いと 「この膝がー」 「腰が悪くてー」 「肩がこる…

こんにちは！めちゃめちゃ暑いですね！ うちの院は、西日が差すので4時頃からすごく暑くなります(◎_◎;) なので遮熱シートと新しいブラインドを購入し、朝の７時から設置してバッチグー（死語)になりました！！！あとは打ち水でもすれば多少ましになるかなー…

こんにちは！ かげやまです！ 気まぐれ更新がんばっていきます！ 今回のテーマは「癒着を剥がす」です。 なんのこっちゃ！？とお思いのあなた！これめっちゃ大事です。 人の体は大まかに言うと表面から深部に向かって皮膚、脂肪、筋膜、筋肉、骨と何層構造に…

こんにちは！かげやま鍼灸接骨院です！ やっとで！ やっとで！ やっとでブログ始めます！ 初の試みなので少しばかり緊張しております！（笑） 患者さん、アスリートに向けて有益な情報を発信していきたいと思います！ 今までの経験、知識をアウトプットする…