こんにちは! ブログデビュー、古川です(`ω´)ゞ 最近は、朝晩寒いですね( ・д・) 夏が好きな私は、あっという間に夏が終わってしまい…辛いです!笑 そんな肌寒くなってきた時期に注意していただきたいのが ギックリ腰です⚠⚠⚠! 夏の時期に冷たいものを取りすぎ…
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